Дикий ямс: свойства, польза, применение

Что такое дикий ямс? Дикий ямс (Wild Yam) – это разновидность ямса из рода Диоскорея семейства Диоскорейные.  В разных странах и различных медицинских справочниках можно встретить и другое названия этого растения: диоскорея мохнатая, мексиканский дикий ямс и др.   Содержание: Что такое дикий ямс? Польза дикого ямса Свойства дикого …

Что такое коллоидное серебро?

Коллоидное серебро: польза и вред применения Коллоидное серебро (Colloidal Silver) — это мелкие частицы серебра размером от 5 до 300 нанометров, взвешенные в воде и образующие раствор коллоидного серебра. Факт антимикробного действия серебра подтвержден многовековой историей его использования. На данный момент существуют препараты коллоидного серебра и …

Что такое индол 3 карбинол?

Индол 3 Карбинол ( Indol 3 Carbinol) Индол-3-карбинол ( Indol 3 Carbinol) — это вещество, содержащееся в овощах семейства крестоцветных, которое обладает противоопухолевой активностью. Содержание статьи о Индол 3 карбинол: 1. Что такое индол-3-карбинол 2. Индол-3-карбинол свойства 3. Индол-3-карбинол применение: Индол-3-карбинол при миоме и эндометриозе Индол-3-карбинол …

Польза и вред чеснока для здоровья

Польза и вред чеснока для здоровья Многие знают о пользе чеснока для здоровья, о пользе для укрепления иммунитета и при борьбе с простудой. О вреде чеснока известно мало. Врач расскажет о пользе и вреде чеснока в этой статье. Содержание статьи о пользе чеснока: Происхождение чеснока Состав чеснока Витамины …

Влияние серы на организм

Из этой статьи Вы узнаете как сера влияет на организм, какую пользу приносит сера, к чему приводит недостаток серы в организме. А также познакомитесь с такой добавкой к пище как МСМ (метилсульфонилметан) и узнаете как можно применять ее при аллергических заболеваниях, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и диабете. …

Стевия — натуральный заменитель сахара: польза и вред

В статье я расскажу Вам, что такое стевия, чем она полезна для человека и почему стала таким популярным сахарозаменителем. Из статьи Вы также узнаете, есть ли вред от стевии и других сахарозаменителей. Содержание Что такое стевия Польза стевии Полезные свойства стевии для организма человека Лечебные свойства стевии …

Что нужно для иммунитета?

Что нужно для иммунитета? В статье Вы найдете ответы на следующие вопросы: Что такое иммунитет Что ослабляет иммунитет Как повысить иммунитет Наша иммунная система – это «вооруженные силы» нашего организма, присягнувшие защищать его от всего, что угрожает ему как извне, так и изнутри. И в этих …

Гриб кордицепс китайский

Гриб кордицепс китайский В статье Вы узнаете следующее: Где растет кордицепс Чем полезен кордицепс Применение кордицепса Где купить кордицепс Этот чудо-гриб, не уступающий по своим целебным свойствам женьшеню, в Китае считается священным грибом, признан национальным достоянием. О восстанавливающих и общеоздоравливающих свойствах кордицепса было известно еще более …

Предменструальный синдром

Из статьи Вы узнаете:  1. Что такое предменструальный синдром? 2. Симптомы предменструального синдрома 3. При каких симптомах ПМС следует посетить врача? 4. Лечение предменструального синдрома   Что такое предменструальный синдром Предменструальный синдром (ПМС) – состояние, влияющее на эмоциональное и физическое здоровье женщины, а также ее поведение …

Эффективные витамины для ногтей

Отзыв на витамины для ногтей Как я укрепила ногти за месяц Моя пациентка решила поделиться с вами личным опытом использования витамин для ногтей от NSP Долго и упорно я искала качественные и самое главное — действенные витамины для ногтей. В процессе поиска сравнивала много разных вариантов от разных производителей. …

Польза селена

В 1980-м году Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) селен был признан одним из незаменимых компонентов питания. И это полностью заслуженно, т.к. селен является очень важным элементом. Из статьи вы узнаете, в чем заключается польза селена, в каких продуктах содержится селен и как получить достаточное количество селена.   …

Витамины для сердца и сосудов

Сердечно-сосудистые заболевания во всем мире стоят на первом месте по распространенности и уровню смертности. Не зря здоровью сердечно-сосудистой системы уделяется так много внимания. К сожалению, нет ни одной семьи, в которой ни у кого из родственников не повышалось бы давление, не было бы аритмии или инфарктов. Именно поэтому я …

Причины остеопороза

Из статьи Вы узнаете, по каким причинам кости теряют свою эластичность? Что такое остеопороз? Кто более подвержен риску развития остеопороза? Как обезопасить себя от развития остеопороза? Какие меры предпринимать для того, чтобы не развился остеопороз в менопаузе? А также о вариантах лечения остеопороза Что такое остеопороз? …

Норма овощей и фруктов в день

Норма овощей и фруктов в день Каждый, кто задумывался о своем рационе, правильном питании, задавался вопросом, сколько же нужно человеку съедать овощей и фруктов в день. Моя небольшая заметка именно об этом. Итак, НОРМА ОВОЩЕЙ В ДЕНЬ: 300-400 г Это минимальная норма овощей, которую рекомендует соблюдать каждому Всемирная …

Как употребить достаточно кальция?

Из статьи вы узнаете для чего нужен кальций в нашем организме? Как проявляется дефицит кальция? В каких продуктах содержится больше всего кальция? Почему нам недостаточно лишь того кальция, который мы получаем с пищей? Как употребить достаточное количество кальция? Для чего нужен кальций? В последние годы существенно …

Польза мёда

Одни называют мёд незаменимым продуктом и едят его ежедневно. Другие полностью исключают мёд из своего питания, опасаясь высокого содержания сахара. И почему, когда речь заходит о пчелах, все сразу вспоминают только мёд? А Вы что-нибудь знаете о ценнейшем продукте пчеловодства — пчелиной пыльце? В статье Вы …

Омега-3 против депрессии

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты помогают при серьезных депрессивных расстройствах, особенно у пациентов, принимающих антидепрессанты. Новое исследование выявило влияние Омега-3 жирных кислот на уменьшение  симптомов тяжелой депрессии. Омега-3 жирными кислотами богата жирная рыба, грецкие орехи и семена льна. Употребление этих продуктов благотворно влияет на весь организм, а …

Как снизить холестерин в крови в домашних условиях?

Из этой статьи Вы узнаете, как можно снизить уровень холестерина в крови в домашних условиях, узнаете зачем вообще нужен холестерин человеку и  чем он все-таки так плох. Также рассмотрим вопрос как снизить холестерин без лекарств. Представляю вам краткий план статьи: Образование холестерина Функции холестерина Чем плох …

Черника способна защитить от Альцгеймера

Благодаря высокому содержанию антоцианов (антоцианозидов) черника поможет  снизить риск возникновения болезни Альцгеймера. К такому выводу пришла группа американских ученых. Черника снабжает нас самым “вкусным» витамином C, существующим на планете. Одна порция черники содержит 25 процентов от суточной нормы витамина C, а в дополнение к этому – …

Белковый коктейль для похудения

В последнее время с ростом интереса к здоровому питанию растет популярность белково-протеиновых коктейлей. Все больше людей используют такие коктейли для того, чтобы добавить высококачественный белок в рацион, похудеть или повысить свои спортивные результаты. И правильно поступают. Умная еда: ешь и худей! Научно доказано, что пищевой рацион, …

Весенний авитаминоз. Как его избежать?

Какие основные признаки и симптомы того, что у вас весенний авитаминоз? Как его избежать? Какие витамины лучше всего принимать? Весенний авитаминоз. Как его избежать?  Авитаминоз – заболевание, возникающее вследствие длительного дефицита витаминов при неполноценном рационе питания. Обычно авитаминоз случается в начале весны после долгих зимних месяцев, когда …

Почему клетчатка жизненно необходима?

Из статьи вы узнаете, зачем современному человеку крайне необходимо обогащать свой рацион клетчаткой и пищевыми волокнами. А также на какие системы организма благотворно действует клетчатка, кроме кишечника. Каким образом изменилось питание человека? В процессе эволюции рацион человека формировался с учетом доступности растений и животных. Это формирование …

Синдром хронической усталости: симптомы и лечение

Из статьи вы узнаете, как распознать у себя и у своих близких синдром хронической усталости, какие жалобы наиболее характерны для этой патологии, а также, по каким причинам развивается СХУ. И самое главное, как с этим состоянием бороться с помощью натуральных растительных препаратов. Синдром хронической усталости (СХУ) –  Chronic …

Здоровье, болезнь, предболезнь

Что такое здоровье и от чего оно зависит? Когда появляются первые симптомы болезни? Предболезнь, как пограничное состояние, при котором вы еще можете остановить несущийся на вас локомотив под названием «болезнь». «Болезнь — это драма в двух актах, из которых первый разыгрывается в угрюмой тишине наших тканей …

Лечение гиперактивности у детей

Статья посвящена очень распространенному явлению в наши дни — гиперактивности у детей. Если ваш ребенок стал беспокойным, капризным, рассеянным, плохо спит, то это значит лишь то, что его организм просит у вас помощи. Как вести себя с гиперактивным ребенком, чем его кормить и какие добавки принимать читайте …

Что такое антиоксиданты и чем они полезны?

Из статьи вы узнаете зачем защищаться от свободных радикалах, как действуют антиоксиданты. Какие вещества являются антиоксидантами, в чем их польза и общее воздействие на организм. Что такое антиоксиданты и чем они полезны? В 2014 году в Америке скончался Денхам Харман – известный врач, блестящий ученый, автор знаменитой …

Нет плохих продуктов, есть плохая система питания

Почему упало качество питания и как это сказалось на здоровье россиян, сколько лет жизни отнимают у своих детей родители, когда неправильно их кормят, и как, не впадая в крайности, улучшить своё питание, — рассказывает в интервью «Здравком» директор НИИ питания академик Виктор Тутельян. Буквально накануне интервью …

Как продлить молодость кожи?

Если вы находитесь в поиске верных средств для омоложения кожи без салонных процедур или хотите найти витамины для кожи, волос и ногтей, которые в самом деле решат ваши проблемы, то эта статья для вас. Косметика, которая ничего не скрывает, Или как продлить молодость?  Многие западные косметологи …

Как избежать гриппа и простуды?

Данная тема становится актуальной для каждого человека ежегодно в конце зимы. Хочу напомнить вам основные правила профилактики ОРВИ, чтобы вы смогли защитить себя и своих близких от инфекции. Итак, как не заболеть гриппом и простудой. Личная гигиена Обязательно мойте руки после того, как пришли с улицы, …

Витамины при планировании беременности

Проблема бесплодия с каждым годом распространяется. Миллионы пар мечтают стать родителями. В этой статье мы не будем останавливаться на конкретных заболеваниях, а обсудим, как улучшить качество спермы и какие витамины помогут женщине забеременеть. В этой статье я расскажу вам: Проблема бесплодия Что поможет улучшить качество спермы? …

Очищение желудка и кишечника за 90 дней

Здоровье желудка и кишечника — основа здоровья всего организма. Всем тем, кто хочет улучшить свое самочувствие, но не знает с чего начать, советую обратить внимание на состояние своего желудочно-кишечного тракта. За всю свою жизнь вы хотя бы раз очищали свой кишечник? Тогда за дело! В этой …

Методы восстановления зрения

Методы восстановления зрения, витамины и упражнения В данной статье мы рассмотрим методы восстановления зрения, упражнения для зарядки глаз, а также сделаем обзор разных витамин для улучшения зрения. Рассмотрим методику Жданова В.Г. для восстановления зрения. Содержание статьи: Причины ухудшения зрения. Расскажу вам про упражнения для глаз, которые …

Зачем Пить Витамины и БАДы?

Какая роль витаминов и минералов в организме? Как неблагоприятная среда влияет на организм человека?  Отличие синтетических витаминов от натуральных. Как прием БАД меняет нашу жизнь? Если вы стали интересоваться темой употребления витаминно-минеральных комплексов и  биологически активных добавок к пище, то вас, бесспорно, волнует тема укрепления собственного …

Что Такое Биологически Активные Добавки?

Что такое БАД? История создания первой добавки. БАДы не как лекарство, а как еда и образ жизни. БАДы: инструкция по применению. Самые популярные БАД в мире. Профилактика заболеваний, оздоровление и лечение с помощью биологических добавок. Биологически активные добавки — это вещества растительного, животного или минерального происхождения, которые …

Применение БАД при гайморите

В период обострения рекомендуется обратится к ЛОР-врачу, который оценит выраженность интоксикации организма и назначит рентгенограмму пазух черепа. В дальнейшем по необходимости возможно выполнение пункции полости пазухи, для ликвидации гноя и санации антибактериальными препаратами. В период ремиссии рекомендуем принимать в течении месяца следующие препараты НСП: Кошачий коготь …

Средства, повышающие гемоглобин

Железодефицитная (ЖДА) анемия составляет 70-90% от всех причин анемий. Чаще от нее страдают дети до 1 года жизни, женщины репродуктивного возраста, беременные женщины, пожилые люди старше 65 лет с сопутствующей патологией со стороны пищеварительной и почечной систем. По данным ВОЗ в мире насчитывается 1,6 млрд людей …